Kesedihan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari. Apakah sedih atau bahagia, orang dapat mengalami emosi baik ringan atau mendalam. Orang dapat menjadi sedih atau tertekan baik ketika mereka sedang melalui transisi kehidupan yang sulit seperti pernikahan, perpisahan, perceraian atau ketika seseorang kehilangan orang yang dicintai.
Perasaan ini biasanya berumur pendek, tetapi bisa sangat menghancurkan bagi anggota keluarga yang berduka
Beberapa orang yang menderita gangguan depresi jangka panjang merasa sedih dan tidak berharga. Mereka terus-menerus pesimis tentang masa depan mereka, sulit tidur dan khawatir tentang masa depan, meskipun ada bukti sebaliknya. Orang dengan MDD sering merasa tidak berharga dan tidak kompeten. Penderitanya sering merasa seolah-olah belum mencapai sesuatu yang berarti dalam hidupnya.
Jika seseorang menderita MDD, mereka akan sering menggunakan perilaku destruktif dan merusak diri sendiri untuk mematikan emosinya. Mereka akan terlibat dalam perilaku kompulsif yang berlebihan atau obsesif seperti makan berlebihan, berbelanja, dan berolahraga secara berlebihan. Mereka juga tidak akan bisa menghindari pola pikir negatif, dan mereka akan terobsesi dengan hal-hal sepele seperti kebersihan, penampilan dan kesehatan.
Ada banyak gejala yang berbeda dari depresi seseorang. Seorang anggota keluarga, dokter, atau teman tepercaya harus dikonsultasikan jika seseorang yang Anda kenal mengalami salah satu gejala berikut: suasana hati yang tertekan, penurunan minat dalam aktivitas sehari-hari, perubahan kebiasaan tidur atau makan yang sering, konsentrasi yang buruk, kesulitan fokus atau mengingat sesuatu, kelelahan terus-menerus, dan perubahan berat badan.
Gejala MDD tidak selalu muncul sekaligus, dan bisa memakan waktu berbulan-bulan sebelum menjadi jelas. Penting bagi penderita MDD untuk mencari pertolongan medis sesegera mungkin, karena semakin lama mereka tidak diobati, semakin sulit bagi mereka untuk pulih dari depresi mereka.
Meskipun sulit untuk mengetahui apakah seseorang dengan MDD menderita gangguan mood atau tidak, akan lebih mudah untuk menentukan kondisinya. MDD dapat didiagnosis dengan adanya tanda-tanda tertentu seperti rasa sakit emosional yang parah dan kronis, keputusasaan, pikiran untuk bunuh diri dan bahkan perasaan bersalah atau tidak berharga. dan rasa bersalah, ketidakberdayaan.
Jika dokter Anda mencurigai bahwa orang yang Anda cintai mungkin menderita depresi, dia mungkin ingin menjadwalkan janji temu dengan Anda sehingga keluarga dapat mendiskusikan kemungkinan penyebab gejala orang yang Anda cintai. dan kemungkinan pilihan pengobatan.
Dalam beberapa kasus, pilihan pengobatan mungkin termasuk obat-obatan, terapi, dan terapi kelompok
Jika orang yang Anda cintai telah diberi resep obat untuk mengobati depresinya, dokter Anda akan ingin tahu apakah obat tersebut benar-benar membantu orang yang Anda cintai mengatasi gejala gangguan moodnya. Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati depresi dapat membantu mengurangi efek depresi orang yang Anda cintai, tetapi obat tersebut tidak dapat menyembuhkannya sepenuhnya.
Banyak obat untuk mengobati gejala depresi tidak mengobati depresi yang mendasarinya. Ini berarti bahwa setelah beberapa bulan, orang yang Anda cintai akan kembali ke tempatnya sebelum dia mulai minum obat. Selain itu, obat-obatan ini diketahui memiliki efek samping serius yang harus diwaspadai, dan dapat dihindari oleh orang yang Anda cintai.
Obat resep untuk mengobati depresi bisa efektif dalam jangka pendek, tetapi obat ini bisa memiliki efek samping yang serius. Mereka dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang serius, memperburuk masalah tidur dan bahkan membuatnya bertahan lebih lama. Efek samping ini dapat menyebabkan kekambuhan depresi, meskipun kebanyakan orang yang menggunakan antidepresan pada akhirnya akan berhenti minum obat.
Obat-obatan bukanlah pilihan bagi semua orang yang menderita gangguan mood. Bagi mereka yang tidak tertolong dengan pengobatan, ada metode non-medis lain untuk mengobati depresi, seperti psikoterapi, terapi kelompok, dan swadaya.
Dokter Anda dapat menjelaskan pilihan yang tersedia untuk Anda ketika Anda mulai mencari pilihan pengobatan. Dia mungkin merujuk Anda ke psikiater, psikolog, terapis atau profesional kesehatan lainnya yang dapat memberikan informasi lebih lanjut tentang perawatan untuk orang yang Anda cintai.