Ada beberapa cara bagaimana memperbesar penis di rumah. Anda dapat mencoba latihan pijat penis, yang akan membantu Anda mendapatkan penis yang lebih besar. Latihan pijat melibatkan memijat penis dengan tangan Anda untuk meningkatkan ketebalan dan ketebalannya. Ini sangat efektif jika Anda mengalami disfungsi ereksi, tetapi Anda juga dapat mencoba pompa penis, yang dipasang pada penis untuk membantu menciptakan ereksi segera dan meningkatkan ketebalan dan panjangnya.
Untuk melakukan latihan ini, gunakan jari telunjuk dan ibu jari Anda untuk membuat gerakan berbentuk O pada penis Anda. Kemudian, perlahan-lahan gerakkan tangan Anda dari penis untuk meregangkan batangnya. Ulangi latihan ini beberapa kali sehari selama setidaknya dua menit. Lakukan ini setiap hari selama sekitar dua minggu sampai Anda melihat hasil yang nyata. Jika Anda merasa metode ini terlalu tidak nyaman, Anda selalu dapat berhenti melakukan latihan dan mencari metode lain.
Metode lain cara memperbesar penis di rumah adalah metode Jilq. Metode ini melibatkan memasukkan plasma kaya trombosit langsung ke penis, yang konon meningkatkan aliran darah. Metode jelq diyakini sudah setua peradaban Arab kuno, namun beberapa peneliti mempertanyakan keampuhannya. Untuk satu hal, itu bisa sangat menyakitkan. Beberapa pria melaporkan tidak ada perubahan ukuran setelah mencoba metode ini.
Salah satu cara paling umum untuk memperbesar penis pria adalah dengan menggunakan produk pembesar penis. Pil ini mengandung vitamin dan suplemen alami lainnya, yang tidak tunduk pada peraturan FDA. Sementara beberapa pria bersumpah dengan teknik ini, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung kemanjurannya. Untuk alasan ini, produk peningkatan laki-laki tidak dianjurkan. Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan produk penis apa pun.
Selain pembesaran penis, beberapa pria tidak yakin dengan ukuran penis mereka. Mereka mungkin khawatir tentang kinerja mereka atau kemampuan mereka untuk menyenangkan pasangannya. Banyak pria percaya bahwa ukuran penis mereka adalah indikator aktivitas seksual mereka, tetapi ini tidak berarti harus demikian. Banyak pria percaya bahwa pembesaran penis akan memperbaiki penampilan mereka dan menarik lebih banyak wanita. Namun, ini mungkin bukan masalahnya. Tergantung pada tipe tubuh seseorang, ukuran penis mungkin tidak membuat perbedaan yang signifikan dalam suatu hubungan.
Cara umum lainnya untuk memperbesar ukuran penis di rumah adalah dengan menggunakan pompa disfungsi ereksi. Produk ini bekerja dengan menyebabkan ejakulasi cepat, metode alami pembesaran penis. Pria juga dapat menggunakan pompa disfungsi ereksi untuk meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan ereksi. Meskipun pompa bukanlah obat mujarab, pompa dapat membantu Anda merasa lebih baik tentang kejantanan Anda.
Metode lain adalah meregangkan penis. Cara ini bekerja dengan cara meregangkan penis sehingga memperbesarnya. Namun, hasilnya mungkin hanya sementara. Selain itu, peregangan penis juga bisa menyebabkan kekeruhan, jadi pastikan untuk menghindari latihan tersebut. Untuk menambah ukuran penis, Anda bisa menurunkan berat badan dan menggunakan gel https://phuketbulletin.co.th/penetron/. Ini akan membuatnya lebih terlihat dan estetis. Anda juga dapat berkonsultasi dengan spesialis untuk informasi lebih lanjut.
Cara alami lain untuk memperbesar penis Anda termasuk mengonsumsi vitamin dan suplemen. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen. Kelebihan berat badan di perut juga bisa menyebabkan penis mengecil. Olahraga adalah cara bagus lainnya untuk meningkatkan penampilan Anda. Latihan-latihan ini juga dapat meningkatkan stamina seksual, namun perlu diingat bahwa latihan tersebut hanya dapat digunakan dengan kombinasi nutrisi yang tepat. Penting untuk aktif secara fisik dan juga sehat secara mental.
Salah satu latihan pembesaran penis yang paling efektif adalah jelqing. Tidak seperti traksi penis, metode ini melibatkan melilitkan jari telunjuk dan ibu jari di sekitar penis. Ini membantu merangsang aliran darah ke kelenjar penis dan membuatnya lebih tebal. Ini latihan dapat membuat penis Anda lebih besar dan lebih keras, tetapi Anda harus melakukan latihan ini secara teratur untuk mempertahankan hasilnya. Anda mungkin perlu mencoba beberapa latihan ini untuk melihat mana yang paling cocok untuk Anda.
Cara lain untuk memperbesar penis di rumah adalah makan dengan benar. Diet tinggi lemak dan kurangnya olahraga teratur dapat menyebabkan kekurusan dan disfungsi ereksi. Kurangnya aktivitas fisik juga dapat meningkatkan kadar kolesterol tubuh dan mengganggu peredaran darah normal di penis. Pola makan sehat dan gaya hidup sehat adalah cara paling efektif untuk memperbesar ukuran penis di rumah. Ada beberapa metode pembesaran penis, jadi luangkan waktu Anda untuk meneliti semuanya.